孕期營養難均衡? 關鍵營養檢測: 一少三多,少熱量、多DHA、多鈣、多葉酸

根據母胎醫學會最新「媽媽孕期營養認知行為調查」指出:

  • 孕媽關鍵營養素九成九攝取不足!
  • 近八成怕胖卻有四成三孕媽體重過重且營養不均衡!
  • 外食居重要影響:近七成孕媽每日至少外食一餐,其中五成認為達到均衡營養的最大挑戰是健康且營養的外食選擇性不多。

小心!孕期營養攝取不均衡,將影響寶寶出生前後的健康與發展

台灣母胎醫學會推出「關鍵營養檢測」線上自我檢測,

掌握孕期營養現況:前往檢測

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